Сравнить продукты Огурец и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +22% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +388.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +263.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.053mg | 4% |
| Углеводы | 3.63g | 13.05g | 3% |
| Марганец | 0.079mg | 0.151mg | 3% |
| Витамин A | 5µg | 30µg | 3% |
| Калорийность | 15kcal | 50kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 0.356mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 1g | 2% |
| Фосфор | 24mg | 14mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.014mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.011mg | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Калий | 147mg | 116mg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин C | 2.8mg | 3.3mg | 1% |
| Медь | 0.041mg | 0.05mg | 1% |
| Магний | 13mg | 8mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 11mg | 1% |
| Белки | 0.65g | 0.51g | 0% |
| Жиры | 0.11g | 0.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 12.05g | N/A |
| Железо | 0.28mg | 0.25mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.004g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +266.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +259.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.005g
