Сравнить продукты Окорок и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +209.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2762.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +694.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1328.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +802.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2844.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +508.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +522.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2463µg | 274% |
| Железо | 1.48mg | 21.14mg | 246% |
| Витамин E | 0.25mg | 29.1mg | 192% |
| Клетчатка | 0g | 34.9g | 140% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 2.141mg | 134% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 1.23mg | 79% |
| Медь | 0.079mg | 0.713mg | 70% |
| Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
| Марганец | 0.054mg | 1.59mg | 67% |
| Калий | 287mg | 2280mg | 59% |
| Натрий | 1203mg | 68mg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 7.766g | 48% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 2.51mg | 42% |
| Магний | 14mg | 178mg | 39% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 10.06mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.33mg | 35% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Селен | 19.5µg | 6.3µg | 24% |
| Кальций | 8mg | 229mg | 22% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Фосфор | 196mg | 314mg | 17% |
| Углеводы | 1.5g | 53.99g | 17% |
| Белки | 20.93g | 14.14g | 14% |
| Цинк | 2.88mg | 4.33mg | 13% |
| Витамин B9 | 3µg | 49µg | 12% |
| Жиры | 5.53g | 12.89g | 11% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 145kcal | 282kcal | 7% |
| Холин | 85.1mg | 51.5mg | 6% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 2.14g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 1.695g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +48% |
| Содержит больше ВодаВода | +502% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3499.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1338.1% |
