Сравнить продукты Окорок и Саподилла
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
Содержит больше КалийКалий | +48.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2780% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1533.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +3150% |
Содержит больше КальцийКальций | +162.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +910% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1911.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +981.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.754mg | 0mg | 63% |
Натрий | 1203mg | 12mg | 52% |
Белки | 20.93g | 0.44g | 41% |
Селен | 19.5µg | 0.6µg | 34% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.037mg | 28% |
Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
Фосфор | 196mg | 12mg | 26% |
Цинк | 2.88mg | 0.1mg | 25% |
Витамин B3 | 4.023mg | 0.2mg | 24% |
Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
Холин | 85.1mg | 15% | |
Витамин B2 | 0.202mg | 0.02mg | 14% |
Железо | 1.48mg | 0.8mg | 9% |
Насыщенные жиры | 1.81g | 0.194g | 7% |
Жиры | 5.53g | 1.1g | 7% |
Углеводы | 1.5g | 19.96g | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.521g | 5% |
Витамин D | 32IU | 4% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.011g | 4% |
Витамин D | 0.8µg | 4% | |
Витамин B9 | 3µg | 14µg | 3% |
Витамин B5 | 0.403mg | 0.252mg | 3% |
Калорийность | 145kcal | 83kcal | 3% |
Калий | 287mg | 193mg | 3% |
Марганец | 0.054mg | 2% | |
Витамин E | 0.25mg | 2% | |
Медь | 0.079mg | 0.086mg | 1% |
Кальций | 8mg | 21mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.5g | 14.66g | N/A |
Магний | 14mg | 12mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.251mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 0.931mg | 0.012mg | 0% |
Изолейцин | 0.918mg | 0.015mg | 0% |
Лейцин | 1.661mg | 0.024mg | 0% |
Лизин | 1.775mg | 0.039mg | 0% |
Метионин | 0.553mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 0.904mg | 0.013mg | 0% |
Валин | 0.908mg | 0.016mg | 0% |
Гистидин | 0.75mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +4656.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +402.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +774% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1230.7% |
Содержит больше ВодаВода | +15.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +402.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4809.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |