Сравнить продукты Окорок и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2780% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +557.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +825% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +506.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +889.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1203mg | 28mg | 51% |
| Белки | 20.93g | 2.8g | 36% |
| Селен | 19.5µg | 1.3µg | 33% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.428mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.066mg | 26% |
| Цинк | 2.88mg | 0.1mg | 25% |
| Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
| Углеводы | 1.5g | 62.5g | 20% |
| Магний | 14mg | 92mg | 19% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Железо | 1.48mg | 2.8mg | 17% |
| Холин | 85.1mg | 8.6mg | 14% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 1.938mg | 13% |
| Фосфор | 196mg | 113mg | 12% |
| Калий | 287mg | 628mg | 10% |
| Жиры | 5.53g | 0.6g | 8% |
| Кальций | 8mg | 74mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.272g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.181g | 6% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.143mg | 5% |
| Калорийность | 145kcal | 239kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.152mg | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 14µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.059g | 3% |
| Марганец | 0.054mg | 2% | |
| Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.086mg | 1% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 38.8g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.018mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0.139mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +647.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +821.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +115.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4066.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1347.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +815.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
