Сравнить продукты Окорок и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +114.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +159.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +680% |
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +512.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +316.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +681.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2185.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +622.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +751% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.026mg | 61% |
| Натрий | 1203mg | 45mg | 50% |
| Белки | 20.93g | 2.39g | 37% |
| Селен | 19.5µg | 2.5µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.012mg | 30% |
| Медь | 0.079mg | 0.329mg | 28% |
| Углеводы | 1.5g | 76.44g | 25% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 0.176mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0.09µg | 23% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 6.448g | 21% |
| Фосфор | 196mg | 71mg | 18% |
| Цинк | 2.88mg | 1.11mg | 16% |
| Марганец | 0.054mg | 0.422mg | 16% |
| Холин | 85.1mg | 10mg | 14% |
| Калорийность | 145kcal | 411kcal | 13% |
| Холестерин | 53mg | 14mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.085mg | 9% |
| Жиры | 5.53g | 10.41g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 44µg | 5% |
| Калий | 287mg | 134mg | 5% |
| Магний | 14mg | 36mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.14mg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Железо | 1.48mg | 1.77mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 49mg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 2.943g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.373g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 0g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.18mg | 0% |
| Витамин B9 | 3µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0% | |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +775.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +589.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +360% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4996% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.3% |
