Сравнить продукты Окорок и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +343.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2378.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14137.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +952.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2082.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +757% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14653.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +562.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +502.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.48mg | 32.3mg | 385% |
| Марганец | 0.054mg | 7.967mg | 344% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 2.41mg | 155% |
| Кальций | 8mg | 1139mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 1.339mg | 87% |
| Калий | 287mg | 3020mg | 80% |
| Магний | 14mg | 347mg | 79% |
| Витамин B9 | 3µg | 274µg | 68% |
| Медь | 0.079mg | 0.677mg | 66% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Натрий | 1203mg | 62mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.251mg | 42% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 8.95mg | 31% |
| Клетчатка | 0g | 7.4g | 30% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Селен | 19.5µg | 4.4µg | 27% |
| Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 3.698g | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Фосфор | 196mg | 313mg | 17% |
| Углеводы | 1.5g | 50.22g | 16% |
| Холин | 85.1mg | 15% | |
| Цинк | 2.88mg | 3.9mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 8% | |
| Калорийность | 145kcal | 295kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.474g | 5% |
| Белки | 20.93g | 22.77g | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Жиры | 5.53g | 7.24g | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 42.82g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 1.881g | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0% | |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +774.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3248% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.77g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +452.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +584.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.881g
