Сравнить продукты Оладьи и McDonald's hamburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +84.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +568.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +378.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +441.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +103.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +6450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +528.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.4µg | 26.2µg | 47% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 1.42g | 28% |
| Железо | 0.6mg | 2.87mg | 28% |
| Белки | 2.58g | 12.92g | 21% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 4.544mg | 17% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.239mg | 15% |
| Цинк | 0.36mg | 1.95mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 14% | |
| Витамин B9 | 12µg | 64µg | 13% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Жиры | 17.04g | 10.09g | 11% |
| Кальций | 19mg | 127mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 3.768g | 10% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.247mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 27mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Марганец | 0.158mg | 0.322mg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.3g | 6% |
| Калий | 355mg | 192mg | 5% |
| Витамин C | 5.4mg | 0.6mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 3.504g | 4% |
| Фруктоза | 0.24g | 3.3g | 4% |
| Натрий | 566mg | 494mg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Фосфор | 98mg | 107mg | 1% |
| Калорийность | 272kcal | 264kcal | 0% |
| Углеводы | 28.88g | 30.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 28.98g | N/A |
| Магний | 21mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 6.03g | N/A |
| Медь | 0.1mg | 0.096mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0.428g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.441g | 0.134g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | 0.004g | N/A |
| 0g | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | 1.135g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
12.92 г
Жиры:
10.09 г
Углеводы:
30.28 г
Вода:
44.53 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +68.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +400.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.28g
Одинаковое количество вещества
Вода
~44.53g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.18г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.504 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.768 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.1 г
Фруктоза:
3.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +577.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1275% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
