Сравнить продукты Оладьи и Wendy's hamburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355% |
| Содержит больше МедьМедь | +39% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +586.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +980% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +439.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +389.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
11.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
1.32 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +123.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +267.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +450% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 272kcal | 213kcal |
|
| Белки | 2.58g | 12.63g |
|
| Жиры | 17.04g | 10.6g |
|
| Витамин C | 5.4mg | 0.5mg |
|
| 26.18g | 15.52g |
|
|
| Углеводы | 28.88g | 16.82g |
|
| Холестерин | 0mg | 35mg |
|
| Магний | 21mg | 18mg |
|
| Кальций | 19mg | 34mg |
|
| Калий | 355mg | 195mg |
|
| Железо | 0.6mg | 2.73mg |
|
| Сахар | 0.56g |
|
|
| Клетчатка | 2.7g | 1.3g |
|
| Медь | 0.1mg | 0.139mg |
|
| Цинк | 0.36mg | 2.47mg |
|
| Крахмал | 25.74g | 11.52g |
|
| Фосфор | 98mg | 103mg |
|
| Натрий | 566mg | 395mg |
|
| Витамин A | 2IU |
|
|
| Витамин E | 2.62mg |
|
|
| Марганец | 0.158mg | 0.187mg |
|
| Селен | 0.4µg | 18.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.275mg |
|
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.205mg |
|
| Витамин B3 | 1.838mg | 3.225mg |
|
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.336mg |
|
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.114mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.45µg |
|
| Витамин K | 9.9µg | 9µg |
|
| Витамин B9 | 12µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.056g |
|
|
| Холин | 17.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.54g | 3.689g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 4.077g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 1.55g |
|
| Триптофан | 0.133mg |
|
|
| Треонин | 0.459mg |
|
|
| Изолейцин | 0.459mg |
|
|
| Лейцин | 0.827mg |
|
|
| Лизин | 0.769mg |
|
|
| Метионин | 0.24mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.524mg |
|
|
| Гистидин | 0.301mg |
|
|
| Фруктоза | 0.24g | 1.32g |
|
| 0.441g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
33%
Итоговая оценка минералов
26%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Оладьи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Оладьи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.149g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Оладьи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 171mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Wendy's hamburger ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна