Сравнить продукты Оладьи и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +169% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +336% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2105.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +550% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2375% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7921.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10426.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2087.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3452.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +706.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.137mg | 10.99mg | 904% |
| Витамин B9 | 12µg | 2340µg | 582% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 4mg | 305% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 13.5mg | 262% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 40.2mg | 240% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 1.5mg | 101% |
| Клетчатка | 2.7g | 26.9g | 97% |
| Фосфор | 98mg | 637mg | 77% |
| Белки | 2.58g | 40.44g | 76% |
| Цинк | 0.36mg | 7.94mg | 69% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.017g | 38% |
| Медь | 0.1mg | 0.436mg | 37% |
| Натрий | 566mg | 51mg | 22% |
| Железо | 0.6mg | 2.17mg | 20% |
| Калий | 355mg | 955mg | 18% |
| Витамин E | 2.62mg | 0mg | 17% |
| Жиры | 17.04g | 7.61g | 15% |
| Селен | 0.4µg | 7.9µg | 14% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 4.309g | 9% |
| Витамин K | 9.9µg | 0.4µg | 8% |
| Магний | 21mg | 54mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 1.001g | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 0.312mg | 7% |
| Витамин C | 5.4mg | 0.3mg | 6% |
| Углеводы | 28.88g | 41.22g | 4% |
| Холин | 17.8mg | 32mg | 3% |
| Калорийность | 272kcal | 325kcal | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Кальций | 19mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +869.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1467.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33223.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.6% |
