Сравнить продукты Оладьи и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КалийКалий | +2118.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +553.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +357.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1330.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.6mg | 3.74mg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.114g | 37% |
| Жиры | 17.04g | 0.21g | 26% |
| Натрий | 566mg | 6mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.028g | 19% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.02mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.013mg | 13% |
| Фосфор | 98mg | 15mg | 12% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Калорийность | 272kcal | 50kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.033g | 11% |
| Калий | 355mg | 16mg | 10% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.5g | 9% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.52mg | 8% |
| Витамин K | 9.9µg | 0.1µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.055mg | 7% |
| Медь | 0.1mg | 0.04mg | 7% |
| Кальций | 19mg | 87mg | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 0mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.071mg | 6% |
| Углеводы | 28.88g | 10.52g | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Магний | 21mg | 5mg | 4% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Цинк | 0.36mg | 0.13mg | 2% |
| Белки | 2.58g | 1.44g | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.025mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0.03g | N/A |
| Витамин B9 | 12µg | 12µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +79.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8014.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +913.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27853.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4869.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
