Сравнить продукты Оладьи и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +175.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1130% |
| Содержит больше МедьМедь | +11% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +392.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +186.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +531.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1141.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.6mg | 7.38mg | 85% |
| Витамин B9 | 12µg | 149µg | 34% |
| Марганец | 0.158mg | 0.778mg | 27% |
| Натрий | 566mg | 1148mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 2.45g | 21% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 5.08mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Селен | 0.4µg | 9.5µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.24mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 5.362g | 13% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.298mg | 13% |
| Углеводы | 28.88g | 64.55g | 12% |
| Крахмал | 25.74g | 51.87g | 11% |
| Калорийность | 272kcal | 484kcal | 11% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.065mg | 9% |
| Белки | 2.58g | 7.01g | 9% |
| Витамин K | 9.9µg | 17.9µg | 7% |
| Витамин E | 2.62mg | 1.59mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 10.625g | 7% |
| Калий | 355mg | 129mg | 7% |
| Витамин C | 5.4mg | 6% | |
| Жиры | 17.04g | 20.37g | 5% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Цинк | 0.36mg | 0.66mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.462mg | 2% |
| Магний | 21mg | 25mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 26mg | 1% |
| Клетчатка | 2.7g | 2.4g | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.111mg | 1% |
| Фруктоза | 0.24g | 0.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 9.37g | N/A |
| Фосфор | 98mg | 98mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 3.969g | N/A |
| 0.441g | 0.045g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1007.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +171.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +101.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +196.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +295.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
