Сравнить продукты Оладьи и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +476.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +268.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +321.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1158.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2748.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +390.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +182.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +127.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.158mg | 4.5mg | 189% |
| Медь | 0.1mg | 1.2mg | 122% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 21.614g | 106% |
| Жиры | 17.04g | 71.97g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 40.801g | 82% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.66mg | 44% |
| Цинк | 0.36mg | 4.53mg | 38% |
| Клетчатка | 2.7g | 9.6g | 28% |
| Фосфор | 98mg | 277mg | 26% |
| Натрий | 566mg | 0mg | 25% |
| Магний | 21mg | 121mg | 24% |
| Железо | 0.6mg | 2.53mg | 24% |
| Калорийность | 272kcal | 691kcal | 21% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 6.18g | 17% |
| Белки | 2.58g | 9.17g | 13% |
| Крахмал | 25.74g | 0.46g | 10% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.863mg | 10% |
| Витамин E | 2.62mg | 1.4mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.13mg | 7% |
| Селен | 0.4µg | 3.8µg | 6% |
| Витамин K | 9.9µg | 3.5µg | 5% |
| Кальций | 19mg | 70mg | 5% |
| Углеводы | 28.88g | 13.86g | 5% |
| Витамин C | 5.4mg | 1.1mg | 5% |
| Холин | 17.8mg | 40.5mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 1.167mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 22µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.21mg | 2% |
| Калий | 355mg | 410mg | 2% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 3.97g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0.04g | 0% |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1299.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +322.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +421.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +281.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +5495.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +675% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +500% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
