Сравнить продукты Оладьи и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +352.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +870.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +585% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +512.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +347.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +675% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +191.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +196% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.099g | 37% |
| Жиры | 17.04g | 0.2g | 26% |
| Натрий | 566mg | 4mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.039g | 19% |
| Витамин K | 9.9µg | 29.3µg | 16% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.27mg | 16% |
| Калорийность | 272kcal | 21kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.024mg | 12% |
| Фосфор | 98mg | 14mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.053g | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.02mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.3mg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.021mg | 9% |
| Углеводы | 28.88g | 4.54g | 8% |
| Кальций | 19mg | 86mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.085mg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 0.22mg | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.8g | 4% |
| Витамин C | 5.4mg | 8mg | 3% |
| Белки | 2.58g | 0.9g | 3% |
| Холин | 17.8mg | 6.1mg | 2% |
| Марганец | 0.158mg | 0.196mg | 2% |
| Цинк | 0.36mg | 0.1mg | 2% |
| Калий | 355mg | 288mg | 2% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.03mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 1.1g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +186.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8420% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +536.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +197.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +90% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19969.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5622.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
