Сравнить продукты Оладьи и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +361.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +620% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +216% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +281% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1257.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +584.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 0mg | 212mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.092g | 37% |
| Жиры | 17.04g | 0.18g | 26% |
| Натрий | 566mg | 14mg | 24% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 5.207mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0g | 20% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.01mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.002mg | 14% |
| Магний | 21mg | 80mg | 14% |
| Калорийность | 272kcal | 9kcal | 13% |
| Фосфор | 98mg | 7mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.177mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.001mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.092g | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Углеводы | 28.88g | 1.67g | 9% |
| Витамин K | 9.9µg | 0.1µg | 8% |
| Калий | 355mg | 115mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.028mg | 7% |
| Медь | 0.1mg | 0.05mg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0.2mg | 6% |
| Марганец | 0.158mg | 0.05mg | 5% |
| Белки | 2.58g | 0.12g | 5% |
| Цинк | 0.36mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 1µg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 2.6mg | 3% |
| Кальций | 19mg | 2mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 1.67g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2050% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1629.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +869.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +98.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6057.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
