Сравнить продукты Оливковое масло и гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +2725% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1204.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +985% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1966.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2155.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.44µg | 60% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 5.365mg | 33% |
| Белки | 0.84g | 17.08g | 32% |
| Цинк | 0.22mg | 2.87mg | 24% |
| Фосфор | 3mg | 136mg | 19% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.25mg | 19% |
| Медь | 0.251mg | 0.091mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.217mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 5.096g | 17% |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.203mg | 15% |
| Натрий | 735mg | 414mg | 14% |
| Витамин B9 | 0µg | 56µg | 14% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Калорийность | 115kcal | 295kcal | 9% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.9g | 9% |
| Марганец | 0.02mg | 0.217mg | 9% |
| Жиры | 10.68g | 14.36g | 6% |
| Углеводы | 6.26g | 24.1g | 6% |
| Калий | 8mg | 226mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.31mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 5.495g | 6% |
| Железо | 3.3mg | 2.88mg | 5% |
| Магний | 4mg | 20mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.38g | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 88mg | 102mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.06g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.814g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +87.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1933.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.7% |
