Сравнить продукты Оливковое масло и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +704.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +709.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +714.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1575% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1177.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +534.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1390% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 19.113g | 80% |
| Фосфор | 3mg | 468mg | 66% |
| Кальций | 88mg | 717mg | 63% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.47µg | 61% |
| Белки | 0.84g | 23.41g | 45% |
| Железо | 3.3mg | 0.41mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Витамин A | 20µg | 298µg | 31% |
| Жиры | 10.68g | 30.04g | 30% |
| Селен | 0.9µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.32mg | 25% |
| Медь | 0.251mg | 0.031mg | 24% |
| Цинк | 0.22mg | 2.81mg | 24% |
| Калорийность | 115kcal | 368kcal | 13% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Витамин E | 1.65mg | 0.26mg | 9% |
| Натрий | 735mg | 628mg | 5% |
| Магний | 4mg | 27mg | 5% |
| Калий | 8mg | 134mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.056mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.661g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 8.711g | 2% |
| Углеводы | 6.26g | 1.12g | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Холин | 10.3mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 2.5µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.013mg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 0.008mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.12g | N/A |
| Витамин B3 | 0.037mg | 0.103mg | 0% |
| Триптофан | 0.327mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +458.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +91.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2686.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.4% |
