Сравнить продукты Оливковое масло и Савойская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +151.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +725% |
| Содержит больше МедьМедь | +304.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +2775% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +870.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3344.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +710.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1146.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2011.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4814.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.4µg | 68.8µg | 56% |
| Железо | 3.3mg | 0.4mg | 36% |
| Витамин C | 0.9mg | 31mg | 33% |
| Натрий | 735mg | 28mg | 31% |
| Медь | 0.251mg | 0.062mg | 21% |
| Витамин B9 | 0µg | 80µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 0.007g | 20% |
| Жиры | 10.68g | 0.1g | 16% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.19mg | 14% |
| Витамин E | 1.65mg | 0.17mg | 10% |
| Марганец | 0.02mg | 0.18mg | 7% |
| Калий | 8mg | 230mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 0.013g | 6% |
| Фосфор | 3mg | 42mg | 6% |
| Магний | 4mg | 28mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.049g | 6% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.07mg | 6% |
| Кальций | 88mg | 35mg | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 27kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.187mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 50µg | 3% |
| Белки | 0.84g | 2g | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 0.3mg | 2% |
| Углеводы | 6.26g | 6.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 3g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.27g | N/A |
| Клетчатка | 3.2g | 3.1g | 0% |
| Цинк | 0.22mg | 0.27mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.9µg | 0% |
| Холин | 10.3mg | 12.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.101mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.094mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.085mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10580% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~6.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112585.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1759.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
