Сравнить продукты Оливковое масло и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +106.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +1287.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +168.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1400% |
| Содержит больше СеленСелен | +1788.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +122.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +210% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6343.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2606.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1088.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +301% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 7.473g | 44% |
| Селен | 0.9µg | 17µg | 29% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.324mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Железо | 3.3mg | 1.6mg | 21% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.265mg | 20% |
| Натрий | 735mg | 304mg | 19% |
| Медь | 0.251mg | 0.088mg | 18% |
| Витамин B9 | 0µg | 72µg | 18% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 2.384mg | 15% |
| Углеводы | 6.26g | 50.9g | 15% |
| Калорийность | 115kcal | 372kcal | 13% |
| Марганец | 0.02mg | 0.3mg | 12% |
| Белки | 0.84g | 6.2g | 11% |
| Фосфор | 3mg | 76mg | 10% |
| Жиры | 10.68g | 16.4g | 9% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.406mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 4.797g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 3.079g | 8% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.107mg | 8% |
| Холин | 10.3mg | 41.3mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин A | 20µg | 62µg | 5% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.4g | 3% |
| Витамин K | 1.4µg | 4.4µg | 3% |
| Калий | 8mg | 111mg | 3% |
| Магний | 4mg | 17mg | 3% |
| Цинк | 0.22mg | 0.59mg | 3% |
| Кальций | 88mg | 72mg | 2% |
| Витамин E | 1.65mg | 1.99mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +222.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +638.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +713.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +720.3% |
