Сравнить продукты Омлет и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +473.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3227.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +976.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2386.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +904.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20691.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +102.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +666.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1315.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +630.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13715.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +507.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 4.5µg | 621.7µg | 514% |
| Железо | 1.48mg | 36.8mg | 442% |
| Марганец | 0.024mg | 4.99mg | 216% |
| Клетчатка | 0g | 42.5g | 170% |
| Кальций | 48mg | 1597mg | 155% |
| Витамин E | 1.29mg | 18.26mg | 113% |
| Холестерин | 313mg | 0mg | 104% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 1.044mg | 69% |
| Медь | 0.063mg | 0.633mg | 63% |
| Магний | 11mg | 270mg | 62% |
| Витамин B9 | 39µg | 237µg | 50% |
| Холин | 247.6mg | 32.3mg | 39% |
| Селен | 25.8µg | 4.5µg | 39% |
| Калий | 117mg | 1260mg | 34% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 4.64mg | 29% |
| Углеводы | 0.64g | 68.92g | 23% |
| Цинк | 1.09mg | 2.69mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.177mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.528mg | 11% |
| Жиры | 11.66g | 4.28g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 0.716g | 10% |
| Витамин A | 172µg | 85µg | 10% |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 1.369g | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 1.551g | 8% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.921mg | 7% |
| Калорийность | 154kcal | 265kcal | 6% |
| Натрий | 155mg | 25mg | 6% |
| Белки | 10.57g | 9g | 3% |
| Фосфор | 167mg | 148mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Фруктоза | 0g | 1.13g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 4.09g | N/A |
| Транс-жиры | 0.709g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.144mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| 0.621g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +17.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +666.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10668.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +687% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +576.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +512.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
