Сравнить продукты Омлет и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше СеленСелен | +226.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +390.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +716.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +592.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +628.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +281.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +985.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1025% |
| Содержит больше ХолинХолин | +673.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32223.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +936.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62712.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +947.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +949% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.034mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 39µg | 2340µg | 575% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 4mg | 278% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 40.2mg | 251% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 13.5mg | 244% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 1.5mg | 104% |
| Холестерин | 313mg | 0mg | 104% |
| Фосфор | 167mg | 637mg | 67% |
| Цинк | 1.09mg | 7.94mg | 62% |
| Белки | 10.57g | 40.44g | 60% |
| Медь | 0.063mg | 0.436mg | 41% |
| Холин | 247.6mg | 32mg | 39% |
| Селен | 25.8µg | 7.9µg | 33% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.07µg | 29% |
| Калий | 117mg | 955mg | 25% |
| Витамин A | 172µg | 0µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 0.017g | 18% |
| Углеводы | 0.64g | 41.22g | 14% |
| Марганец | 0.024mg | 0.312mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 1.001g | 11% |
| Магний | 11mg | 54mg | 10% |
| Калорийность | 154kcal | 325kcal | 9% |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Железо | 1.48mg | 2.17mg | 9% |
| Витамин E | 1.29mg | 0mg | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Жиры | 11.66g | 7.61g | 6% |
| Натрий | 155mg | 51mg | 5% |
| Витамин K | 4.5µg | 0.4µg | 3% |
| Кальций | 48mg | 30mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 4.309g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 0.31g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.14mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.91mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1398.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +282.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6340.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +465% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15852.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.8% |
