Сравнить продукты Омлет и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +14.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +281.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1116.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +276.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2235.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +520.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3656.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +237.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 313mg | 5mg | 103% |
| Холин | 247.6mg | 10.6mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 3.319g | 12.649g | 42% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.16µg | 25% |
| Жиры | 11.66g | 26.61g | 23% |
| Селен | 25.8µg | 13µg | 23% |
| Витамин A | 172µg | 0µg | 19% |
| Витамин B5 | 1.289mg | 0.337mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.386mg | 0.138mg | 19% |
| Углеводы | 0.64g | 48.6g | 16% |
| Калорийность | 154kcal | 452kcal | 15% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.211mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 2.404mg | 15% |
| Кальций | 48mg | 183mg | 14% |
| Марганец | 0.024mg | 0.292mg | 12% |
| Белки | 10.57g | 4.45g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.843g | 8.723g | 10% |
| Витамин K | 4.5µg | 15.2µg | 9% |
| Витамин D | 69IU | 0IU | 9% |
| Витамин D | 1.7µg | 0µg | 9% |
| Витамин B9 | 39µg | 72µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.038mg | 8% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Натрий | 155mg | 305mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.712g | 3.676g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Фосфор | 167mg | 131mg | 5% |
| Цинк | 1.09mg | 0.53mg | 5% |
| Магний | 11mg | 14mg | 1% |
| Витамин E | 1.29mg | 1.15mg | 1% |
| Фруктоза | 0g | 1.11g | 1% |
| Железо | 1.48mg | 1.37mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.64g | 47.4g | N/A |
| Калий | 117mg | 102mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | 25.7g | N/A |
| Медь | 0.063mg | 0.062mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | 0.295g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 0.565mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 0.913mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 0.767mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.572mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 0.722mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +137.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +301.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +128.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7493.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +883.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
