Сравнить продукты Орчата и Дайкири (коктейль)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+200%
Содержит
больше
Калий
+61.9%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Селен
+300%
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
меньше
Натрий
-64.3%
Содержит
больше
Медь
+1000%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+200%
Содержит
больше
Калий
+61.9%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Селен
+300%
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
меньше
Натрий
-64.3%
Содержит
больше
Медь
+1000%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+700%
Содержит
больше
Витамин B6
+112.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.051
Содержит
больше
Витамин E
+700%
Содержит
больше
Витамин B6
+112.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.051
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+700%
Содержит
больше
Жиры
+1083.3%
Содержит
больше
Углеводы
+66%
Содержит
больше
Вода
+24.9%
Содержит
больше
Другое
+12110.5%
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Содержит
больше
Белки
+700%
Содержит
больше
Жиры
+1083.3%
Содержит
больше
Углеводы
+66%
Содержит
больше
Вода
+24.9%
Содержит
больше
Другое
+12110.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 11.52g | 6.84g |
|
|
| Белки | 0.48g | 0.06g |
|
| Жиры | 0.71g | 0.06g |
|
| Углеводы | 11.52g | 6.94g |
|
| Калорийность | 54kcal | 186kcal |
|
| Крахмал | 0.99g |
|
|
| Фруктоза | 1.55g |
|
|
| Сахар | 9.36g | 5.58g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.1g |
|
| Кальций | 18mg | 3mg |
|
| Железо | 0.01mg | 0.09mg |
|
| Магний | 3mg | 2mg |
|
| Фосфор | 15mg | 5mg |
|
| Калий | 34mg | 21mg |
|
| Натрий | 14mg | 5mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.002mg | 0.022mg |
|
| Марганец | 0.01mg | 0.015mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 4IU |
|
|
| Витамин E | 0.24mg | 0.03mg |
|
| Витамин C | 1.6mg |
|
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.005mg |
|
| Витамин B3 | 0.047mg | 0.051mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.017mg |
|
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.008mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg |
|
|
| Витамин K | 0µg | 0.1µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.006g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Орчата более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дайкири (коктейль) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом витамины