Сравнить продукты Орчата и Пекан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3933.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +288.9% |
Содержит больше КалийКалий | +1105.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25200% |
Содержит больше МедьМедь | +59900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +7450% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1746.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +44900% |
Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2383% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1135.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.01mg | 4.5mg | 195% |
Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 144% | |
Медь | 0.002mg | 1.2mg | 133% |
Жиры | 0.71g | 71.97g | 110% |
Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 102% | |
Витамин B1 | 0mg | 0.66mg | 55% |
Цинк | 0.06mg | 4.53mg | 41% |
Клетчатка | 0g | 9.6g | 38% |
Фосфор | 15mg | 277mg | 37% |
Калорийность | 54kcal | 691kcal | 32% |
Железо | 0.01mg | 2.53mg | 32% |
Насыщенные жиры | 6.18g | 28% | |
Магний | 3mg | 121mg | 28% |
Белки | 0.48g | 9.17g | 17% |
Витамин B5 | 0mg | 0.863mg | 17% |
Витамин B6 | 0.017mg | 0.21mg | 15% |
Калий | 34mg | 410mg | 11% |
Витамин B2 | 0mg | 0.13mg | 10% |
Витамин E | 0.24mg | 1.4mg | 8% |
Холин | 40.5mg | 7% | |
Витамин B3 | 0.047mg | 1.167mg | 7% |
Витамин B9 | 22µg | 6% | |
Селен | 0.4µg | 3.8µg | 6% |
Кальций | 18mg | 70mg | 5% |
Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
Фруктоза | 1.55g | 0.04g | 2% |
Углеводы | 11.52g | 13.86g | 1% |
Натрий | 14mg | 0mg | 1% |
Витамин C | 1.1mg | 1% | |
Чистые углеводы | 11.52g | 4.26g | N/A |
Сахар | 9.36g | 3.97g | N/A |
Крахмал | 0.99g | 0.46g | 0% |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Триптофан | 0.093mg | 0% | |
Треонин | 0.306mg | 0% | |
Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
Лейцин | 0.598mg | 0% | |
Лизин | 0.287mg | 0% | |
Метионин | 0.183mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
Валин | 0.411mg | 0% | |
Гистидин | 0.262mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +2374.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +1810.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10036.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +678.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +115.2% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +58.2% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4000% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3775% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g