Сравнить продукты Орчата и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1394.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23800% |
| Содержит больше МедьМедь | +11650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +640% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5060% |
| Содержит больше СеленСелен | +1025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +795.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +847.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.01mg | 2.39mg | 30% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Медь | 0.002mg | 0.235mg | 26% |
| Марганец | 0.01mg | 0.516mg | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Белки | 0.48g | 7.8g | 15% |
| Калий | 34mg | 508mg | 14% |
| Фосфор | 15mg | 111mg | 14% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.161mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.161mg | 11% |
| Магний | 3mg | 43mg | 10% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.422mg | 8% |
| Цинк | 0.06mg | 0.95mg | 8% |
| Селен | 0.4µg | 4.5µg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0mg | 0.055mg | 4% |
| Калорийность | 54kcal | 115kcal | 3% |
| Углеводы | 11.52g | 20.88g | 3% |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Витамин B3 | 0.047mg | 0.421mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Натрий | 14mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.71g | 0.38g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.52g | 13.88g | N/A |
| Кальций | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | 2.9g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Витамин E | 0.24mg | 0.18mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +505.3% |
