Остро-кислый суп или жевательные конфеты - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты остро-кислый суп и жевательные конфеты?
- Жевательные конфеты содержит больше калорий, чем остро-кислый суп. В то время как жевательные конфеты содержит 375 калорий, остро-кислый суп содержит только 39 калорий.
- Остро-кислый суп имеет больше холина и железа чем жевательные конфеты.
- Остро-кислый суп обеспечивает вас на 14% большим количеством натрия от суточной нормы, чем жевательные конфеты.
- Жевательные конфеты имеет меньше холестерина.
Soup, hot and sour, Chinese restaurant и Candies, jellybeans — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +392.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +340% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6237.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2422.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 4.35g | 93.55g | 30% |
| Калорийность | 39kcal | 375kcal | 17% |
| Натрий | 376mg | 50mg | 14% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Холин | 39.9mg | 0mg | 7% |
| Железо | 0.64mg | 0.13mg | 6% |
| Белки | 2.58g | 0g | 5% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.004mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.009mg | 4% |
| Фосфор | 32mg | 4mg | 4% |
| Витамин E | 0.39mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 0.008mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.011mg | 2% |
| Марганец | 0.085mg | 0.035mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.004mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 3mg | 2% |
| Жиры | 1.21g | 0.05g | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.05mg | 2% |
| Магний | 9mg | 2mg | 2% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0g | 1% |
| Калий | 55mg | 37mg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Клетчатка | 0.5g | 0.2g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.85g | 93.35g | N/A |
| Сахар | 0.42g | 70g | N/A |
| Медь | 0.026mg | 0.028mg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.111mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Метионин | 0.039mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.092mg | 0% | |
| Гистидин | 0.058mg | 0% | |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2320% |
| Содержит больше ВодаВода | +1338.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1110% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2050.6% |
