Сравнить продукты Остро-кислый суп и Колерование
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -13.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +526.3% |
Содержит больше КалийКалий | +620% |
Содержит больше МедьМедь | +515.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +213.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +253.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +89.4% |
Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +611.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Содержит больше ВодаВода | +22.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +96.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +527.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +71.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +646.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.229g | 4.733g | 20% |
Медь | 0.026mg | 0.16mg | 15% |
Фосфор | 32mg | 113mg | 12% |
Витамин C | 0mg | 9.9mg | 11% |
Жиры | 1.21g | 7.59g | 10% |
Кальций | 19mg | 119mg | 10% |
Калий | 55mg | 396mg | 10% |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.174mg | 8% |
Лизин | 153mg | 0.381mg | 7% |
Холин | 39.9mg | 7% | |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.116mg | 7% |
Витамин A | 9µg | 64µg | 6% |
Белки | 2.58g | 5.06g | 5% |
Калорийность | 39kcal | 132kcal | 5% |
Клетчатка | 0.5g | 1.8g | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 2.149g | 5% |
Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
Селен | 0.4µg | 2.7µg | 4% |
Цинк | 0.22mg | 0.69mg | 4% |
Витамин E | 0.39mg | 3% | |
Марганец | 0.085mg | 0.161mg | 3% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.064mg | 3% |
Витамин B3 | 0.507mg | 0.993mg | 3% |
Витамин B5 | 0.227mg | 0.387mg | 3% |
Магний | 9mg | 20mg | 3% |
Натрий | 376mg | 433mg | 2% |
Углеводы | 4.35g | 11.27g | 2% |
Витамин B9 | 8µg | 11µg | 1% |
Холестерин | 21mg | 23mg | 1% |
Крахмал | 2.43g | 1% | |
Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
Витамин K | 1.1µg | 1% | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 3.85g | 9.47g | N/A |
Железо | 0.64mg | 0.64mg | 0% |
Сахар | 0.42g | N/A | |
Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.276g | 0% |
Триптофан | 0.019mg | 0.07mg | 0% |
Треонин | 0.111mg | 0.192mg | 0% |
Изолейцин | 0.08mg | 0.284mg | 0% |
Лейцин | 0.151mg | 0.443mg | 0% |
Метионин | 0.039mg | 0.117mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.254mg | 0% |
Валин | 0.092mg | 0.325mg | 0% |
Гистидин | 0.058mg | 0.151mg | 0% |
0.03g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%

14%

Итоговая оценка минералов
13%

32%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Остро-кислый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Остро-кислый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.504g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Колерование содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.42g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Колерование более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах