Сравнить продукты Остро-кислый суп и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +231.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +558.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +290.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +518.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше СеленСелен | +2050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +80% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +946.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +329% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1654.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 14.02g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 5.04g | 32% |
| Жиры | 1.21g | 21.5g | 31% |
| Витамин E | 0.39mg | 4.08mg | 25% |
| Фосфор | 32mg | 198mg | 24% |
| Калорийность | 39kcal | 343kcal | 15% |
| Витамин K | 1.1µg | 19.3µg | 15% |
| Селен | 0.4µg | 8.6µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.215mg | 12% |
| Крахмал | 2.43g | 28.33g | 11% |
| Клетчатка | 0.5g | 3.2g | 11% |
| Углеводы | 4.35g | 34.91g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.229g | 2.173g | 9% |
| Калий | 55mg | 362mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.123mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.133mg | 8% |
| Магний | 9mg | 42mg | 8% |
| Лизин | 153mg | 0.156mg | 7% |
| Цинк | 0.22mg | 0.86mg | 6% |
| Холестерин | 21mg | 3mg | 6% |
| Медь | 0.026mg | 0.064mg | 4% |
| Марганец | 0.085mg | 0.187mg | 4% |
| Кальций | 19mg | 63mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.38mg | 3% |
| Натрий | 376mg | 313mg | 3% |
| Белки | 2.58g | 4.32g | 3% |
| Холин | 39.9mg | 26.4mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0.07µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 10µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Железо | 0.64mg | 0.75mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.85g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0.42g | 2.17g | N/A |
| Витамин A | 9µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.111mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.08mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 0.151mg | 0.521mg | 0% |
| Метионин | 0.039mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.092mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.058mg | 0.135mg | 0% |
| 0.03g | 0.617g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.032g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +142.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1676.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +702.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4768.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1520.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
28.33 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1065.8% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +32.5% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
