Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Остро-кислый суп
  5. Сравнить
  6. Остро-кислый суп vs. Хойсин (соус)

Сравнить продукты Остро-кислый суп и хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Остро-кислый суп vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.7% 4.9% 24% 8.7% 6% 14% 49% 11% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.7%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +68.4%
Содержит больше КалийКалий +116.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +57.8%
Содержит больше МедьМедь +392.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +45.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +18.8%
Содержит больше МарганецМарганец +198.8%
Содержит больше СеленСелен +350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 3% 7.8% 1.5% 6.5% 7.2% 9.5% 14% 15% 13% 2.8% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +39.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +233.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +120%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +600%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +130.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +187.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.062mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Остро-кислый суп Хойсин (соус) DV% diff.
Натрий 376mg 1615mg 54%
Витамин B2 0.031mg 0.217mg 14%
Углеводы 4.35g 44.08g 13%
Медь 0.026mg 0.128mg 11%
Калорийность 39kcal 220kcal 9%
Клетчатка 0.5g 2.8g 9%
Полиненасыщенные жиры 0.311g 1.698g 9%
Марганец 0.085mg 0.254mg 7%
Лизин 153mg 7%
Холестерин 21mg 3mg 6%
Холин 39.9mg 8mg 6%
Железо 0.64mg 1.01mg 5%
Магний 9mg 24mg 4%
Витамин B3 0.507mg 1.17mg 4%
Витамин B12 0.1µg 0µg 4%
Витамин B9 8µg 23µg 4%
Жиры 1.21g 3.39g 3%
Селен 0.4µg 1.8µg 3%
Витамин B5 0.227mg 0.068mg 3%
Калий 55mg 119mg 2%
Витамин B1 0.026mg 0.004mg 2%
Насыщенные жиры 0.229g 0.568g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.288g 0.963g 2%
Белки 2.58g 3.31g 1%
Витамин D 5 IU 0 IU 1%
Кальций 19mg 32mg 1%
Цинк 0.22mg 0.32mg 1%
Крахмал 2.43g 1%
Фосфор 32mg 38mg 1%
Витамин A 9µg 0µg 1%
Витамин E 0.39mg 0.28mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Витамин K 1.1µg 0.5µg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 3.85g 41.28g N/A
Сахар 0.42g 27.26g N/A
Витамин B6 0.064mg 0.062mg 0%
Триптофан 0.019mg 0%
Треонин 0.111mg 0%
Изолейцин 0.08mg 0%
Лейцин 0.151mg 0%
Метионин 0.039mg 0%
Фенилаланин 0.085mg 0%
Валин 0.092mg 0%
Гистидин 0.058mg 0%
0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.273g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Содержит больше ВодаВода +105%
Содержит больше БелкиБелки +28.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +180.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +913.3%
Содержит больше ДругоеДругое +312.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 35% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.229 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.288 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.311 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +234.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +446%

Другие также сравнивают

Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Пико-де-гальо
Пико-де-гальо
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Кисло-сладкий соус
Кисло-сладкий соус
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп vs Соус-коктейль
Соус-коктейль
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Сальса (соус)
Сальса (соус)
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Соус барбекю
Соус барбекю
Хойсин (соус)
Хойсин (соус) vs Острый соус
Острый соус

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.