Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Острый соус и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Острый соус vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Содержит больше КалийКалий +13.4%
Содержит больше МедьМедь +154.5%
Содержит больше МагнийМагний +140%
Содержит больше ЦинкЦинк +27.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +109.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше МарганецМарганец +169.4%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций ~8mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.46mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +620%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +164.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +266.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +175.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Острый соус Красное вино DV% diff.
Натрий 2643mg 4mg 115%
Витамин C 74.8mg 0mg 83%
Витамин B6 0.157mg 0.057mg 8%
Калорийность 11kcal 85kcal 4%
Витамин B2 0.082mg 0.031mg 4%
Марганец 0.049mg 0.132mg 4%
Витамин B1 0.036mg 0.005mg 3%
Витамин B5 0.11mg 0.03mg 2%
Медь 0.028mg 0.011mg 2%
Фосфор 11mg 23mg 2%
Магний 5mg 12mg 2%
Витамин K 2.4µg 0.4µg 2%
Калий 144mg 127mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 0g 1%
Холин 5.7mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Витамин B9 6µg 1µg 1%
Витамин A 8µg 0µg 1%
Витамин E 0.12mg 0mg 1%
Белки 0.51g 0.07g 1%
Жиры 0.37g 0g 1%
Углеводы 1.75g 2.61g 0%
Чистые углеводы 1.45g 2.61g N/A
Кальций 8mg 8mg 0%
Железо 0.48mg 0.46mg 0%
Сахар 1.26g 0.62g N/A
Цинк 0.11mg 0.14mg 0%
Селен 0µg 0.2µg 0%
Витамин B3 0.254mg 0.224mg 0%
Насыщенные жиры 0.052g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 0g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше БелкиБелки +628.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +49.1%
Содержит больше ДругоеДругое +46.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.49g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.