Острый соус или мороженое-сэндвич - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +480% |
| Содержит больше КальцийКальций | +975% |
| Содержит больше МедьМедь | +807.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +445.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +554.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +677.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +460.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +84.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +975% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +516.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2643mg | 129mg | 109% |
| Витамин C | 74.8mg | 0mg | 83% |
| Медь | 0.028mg | 0.254mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 2.272g | 14% |
| Марганец | 0.049mg | 0.381mg | 14% |
| Жиры | 0.37g | 8.57g | 13% |
| Углеводы | 1.75g | 37.14g | 12% |
| Калорийность | 11kcal | 237kcal | 11% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.028mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 2.317g | 10% |
| Фосфор | 11mg | 72mg | 9% |
| Витамин A | 8µg | 86µg | 9% |
| Кальций | 8mg | 86mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 1.566mg | 8% |
| Белки | 0.51g | 4.29g | 8% |
| Витамин B9 | 6µg | 34µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 2.661g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.111mg | 6% |
| Магний | 5mg | 29mg | 6% |
| Селен | 0µg | 3.1µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.146mg | 5% |
| Цинк | 0.11mg | 0.6mg | 4% |
| Железо | 0.48mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.209mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.3µg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Калий | 144mg | 115mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 1.26g | 18.57g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.023mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.016mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +84% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +571.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +741.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2216.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2022.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8770% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1059.2% |
