Острый соус или мясо кролика - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +910.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +528.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2063.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2081.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +241.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2419.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Натрий | 2643mg | 45mg | 113% |
| Витамин C | 74.8mg | 0mg | 83% |
| Белки | 0.51g | 33.02g | 65% |
| Железо | 0.48mg | 4.85mg | 55% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 6.4mg | 38% |
| Фосфор | 11mg | 240mg | 33% |
| Селен | 0µg | 15.2µg | 28% |
| Холин | 129.9mg | 24% | |
| Цинк | 0.11mg | 2.38mg | 21% |
| Медь | 0.028mg | 0.176mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.34mg | 14% |
| Калорийность | 11kcal | 173kcal | 8% |
| Магний | 5mg | 31mg | 6% |
| Калий | 144mg | 343mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 1.05g | 5% |
| Жиры | 0.37g | 3.51g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.68g | 3% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 2% | |
| Марганец | 0.049mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 0.41mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 0.95g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Кальций | 8mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 1.75g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.45g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.26g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 0.023mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.016mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6374.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +848.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3066.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.9% |
