Сравнить продукты Отбивные из свинины и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1074.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1689.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +856.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +174560% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2127.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +663.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +495.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +208.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +209.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +513.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +275% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1004.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.01mg | 17.466mg | 759% |
| Клетчатка | 0g | 53.1g | 212% |
| Кальций | 56mg | 1002mg | 95% |
| Железо | 0.87mg | 8.32mg | 93% |
| Селен | 36.4µg | 3.1µg | 61% |
| Витамин B3 | 7.927mg | 1.332mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.49mg | 0.022mg | 39% |
| Белки | 23.72g | 3.99g | 39% |
| Витамин B12 | 0.66µg | 0µg | 28% |
| Углеводы | 0g | 80.59g | 27% |
| Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
| Витамин K | 0µg | 31.2µg | 26% |
| Медь | 0.105mg | 0.339mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.489mg | 0.158mg | 25% |
| Фосфор | 241mg | 64mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.313mg | 0.041mg | 21% |
| Жиры | 14.35g | 1.24g | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.339g | 0.345g | 18% |
| Витамин B5 | 1.104mg | 0.358mg | 15% |
| Витамин E | 0.21mg | 2.32mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.887g | 0.246g | 12% |
| Цинк | 3.15mg | 1.83mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.894g | 0.068g | 12% |
| Холин | 67.5mg | 11mg | 10% |
| Магний | 20mg | 60mg | 10% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 40IU | 0IU | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Натрий | 74mg | 10mg | 3% |
| Калий | 315mg | 431mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Калорийность | 231kcal | 247kcal | 1% |
| Витамин A | 4µg | 15µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.066g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.282mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 1.043mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 1.123mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 1.952mg | 0.253mg | 0% |
| Лизин | 2.109mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.65mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.985mg | 0.146mg | 0% |
| Валин | 1.2mg | 0.224mg | 0% |
| Гистидин | 0.965mg | 0.117mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.065g | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.065g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.922g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.72 г
Жиры:
14.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.45 г
Другое:
0.48 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +494.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1057.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +480.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.339 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.068 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1886.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2685.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
