Сравнить продукты Пажитник сенной и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +169% |
| Содержит больше КальцийКальций | +363.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +237.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1274.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +142.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 2.44mg | 389% |
| Клетчатка | 24.6g | 6g | 74% |
| Медь | 1.11mg | 0.527mg | 65% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.2mg | 31% |
| Белки | 23g | 7.9g | 30% |
| Магний | 191mg | 71mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 24% | |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.064mg | 23% |
| Марганец | 1.228mg | 0.773mg | 20% |
| Фосфор | 296mg | 176mg | 17% |
| Калий | 770mg | 228mg | 16% |
| Углеводы | 58.35g | 14.29g | 15% |
| Кальций | 176mg | 38mg | 14% |
| Натрий | 67mg | 379mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.18mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 10% | |
| Калорийность | 323kcal | 166kcal | 8% |
| Селен | 6.3µg | 2.6µg | 7% |
| Витамин B9 | 57µg | 83µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.582mg | 7% |
| Цинк | 2.5mg | 1.83mg | 6% |
| Жиры | 6.41g | 9.6g | 5% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Чистые углеводы | 33.75g | 8.29g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 1.437g | 0% |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
7.9 г
Жиры:
9.6 г
Углеводы:
14.29 г
Вода:
66.59 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +191.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +308.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +653.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.437 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.613 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.437g
