Сравнить продукты Пападам и Апельсин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2610% |
Содержит больше КальцийКальций | +257.5% |
Содержит больше КалийКалий | +452.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7700% |
Содержит больше МедьМедь | +2117.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4757.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2650% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6148% |
Содержит больше СеленСелен | +1560% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +545% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +422% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +375% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +630% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +260% |
Содержит больше ХолинХолин | +2000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.998mg | 0.045mg | 106% |
Железо | 7.8mg | 0.1mg | 96% |
Натрий | 1745mg | 0mg | 76% |
Марганец | 1.562mg | 0.025mg | 67% |
Клетчатка | 18.6g | 2.4g | 65% |
Магний | 271mg | 10mg | 62% |
Витамин C | 0mg | 53.2mg | 59% |
Фосфор | 385mg | 14mg | 53% |
Белки | 25.56g | 0.94g | 49% |
Витамин B9 | 219µg | 30µg | 47% |
Цинк | 3.4mg | 0.07mg | 30% |
Калий | 1000mg | 181mg | 24% |
Витамин B6 | 0.285mg | 0.06mg | 17% |
Витамин B2 | 0.258mg | 0.04mg | 17% |
Калорийность | 371kcal | 47kcal | 16% |
Углеводы | 59.87g | 11.75g | 16% |
Витамин B1 | 0.277mg | 0.087mg | 16% |
Селен | 8.3µg | 0.5µg | 14% |
Витамин B5 | 0.917mg | 0.25mg | 13% |
Кальций | 143mg | 40mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.025g | 7% |
Витамин B3 | 1.472mg | 0.282mg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.084g | 0.015g | 5% |
Жиры | 3.25g | 0.12g | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 0.023g | 1% |
Холин | 0.4mg | 8.4mg | 1% |
Витамин E | 0.05mg | 0.18mg | 1% |
Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 41.27g | 9.35g | N/A |
Сахар | 0g | 9.35g | N/A |
Витамин A | 13µg | 11µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.266mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.886mg | 0.015mg | 0% |
Изолейцин | 1.303mg | 0.025mg | 0% |
Лейцин | 2.115mg | 0.023mg | 0% |
Лизин | 1.695mg | 0.047mg | 0% |
Метионин | 0.372mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 1.491mg | 0.031mg | 0% |
Валин | 1.434mg | 0.04mg | 0% |
Гистидин | 0.715mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2619.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2608.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +409.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1679.5% |
Содержит больше ВодаВода | +2385.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2213% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4492% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |