Паприка или баттерскотч - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты паприка и баттерскотч?
- Баттерскотч содержит больше калорий, чем паприка. Баттерскотч содержит 391 калорий, в то время как паприка содержит 282 калорий.
- Паприка превосходит баттерскотч по содержанию витамина A, железа, витамина E, витамина B6, клетчатки, витамина B2, меди, марганца, калия и витамина K.
- Паприка покрывает вашу дневную потребность в витамине A на 983% больше, чем баттерскотч.
- Баттерскотч имеет более высокий гликемический индекс (60), чем паприка (0).
Spices, paprika и Candies, butterscotch были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5625% |
| Содержит больше КалийКалий | +75900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211300% |
| Содержит больше МедьМедь | +71200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4711.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158900% |
| Содержит больше СеленСелен | +950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8696.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +32233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7587.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +502900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +6337.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 28µg | 271% |
| Железо | 21.14mg | 0.01mg | 264% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.09mg | 193% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0mg | 165% |
| Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.016mg | 93% |
| Медь | 0.713mg | 0.001mg | 79% |
| Марганец | 1.59mg | 0.001mg | 69% |
| Витамин K | 80.3µg | 0.3µg | 67% |
| Калий | 2280mg | 3mg | 67% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 0.002mg | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.122g | 51% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.004mg | 50% |
| Фосфор | 314mg | 1mg | 45% |
| Магний | 178mg | 0mg | 42% |
| Цинк | 4.33mg | 0.09mg | 39% |
| Белки | 14.14g | 0.03g | 28% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.012mg | 27% |
| Кальций | 229mg | 4mg | 23% |
| Жиры | 12.89g | 3.3g | 15% |
| Натрий | 68mg | 391mg | 14% |
| Углеводы | 53.99g | 90.4g | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 0µg | 12% |
| Селен | 6.3µg | 0.6µg | 10% |
| Холин | 51.5mg | 0.8mg | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 282kcal | 391kcal | 5% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.845g | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 90.4g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 80.46g | N/A |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 2.065g | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +47033.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +658.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6265.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.065g
