Сравнить продукты Паприка и Крабовое мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +182.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +288.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +770.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2681.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3875% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76% |
| Содержит больше СеленСелен | +534.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +522.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2136.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1089.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +744.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Витамин A | 2463µg | 9µg | 273% |
| Железо | 21.14mg | 0.76mg | 255% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.18mg | 151% |
| Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.055mg | 90% |
| Марганец | 1.59mg | 0.04mg | 67% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Селен | 6.3µg | 40µg | 61% |
| Калий | 2280mg | 262mg | 59% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 1.34mg | 55% |
| Медь | 0.713mg | 1.182mg | 52% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.536g | 48% |
| Натрий | 68mg | 1072mg | 44% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.4mg | 42% |
| Цинк | 4.33mg | 7.62mg | 30% |
| Магний | 178mg | 63mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.053mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Углеводы | 53.99g | 0g | 18% |
| Кальций | 229mg | 59mg | 17% |
| Жиры | 12.89g | 1.54g | 17% |
| Белки | 14.14g | 19.35g | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.133g | 9% |
| Калорийность | 282kcal | 97kcal | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Витамин C | 0.9mg | 7.6mg | 7% |
| Фосфор | 314mg | 280mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.185g | 4% |
| Витамин B9 | 49µg | 51µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.269mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.783mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 1.536mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.545mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.817mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.91mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| 0.453g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +737% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +396.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +589.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +816.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1348.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
