Сравнить продукты Паприка и Сапота
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1518.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +1172.2% |
Содержит больше КалийКалий | +402.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2610.3% |
Содержит больше МедьМедь | +234.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2178.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1107.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +679.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +35085.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1279.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2438.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +960.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +602.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +532.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2455.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 7µg | 273% |
Железо | 21.14mg | 0.78mg | 255% |
Витамин E | 29.1mg | 2.11mg | 180% |
Клетчатка | 34.9g | 5.4g | 118% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.72mg | 109% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.116mg | 86% |
Витамин K | 80.3µg | 67% | |
Марганец | 1.59mg | 0.204mg | 60% |
Медь | 0.713mg | 0.213mg | 56% |
Витамин B3 | 10.06mg | 1.432mg | 54% |
Калий | 2280mg | 454mg | 54% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.097g | 51% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.397mg | 42% |
Фосфор | 314mg | 26mg | 41% |
Магний | 178mg | 11mg | 40% |
Цинк | 4.33mg | 0.19mg | 38% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.013mg | 26% |
Витамин C | 0.9mg | 23mg | 25% |
Белки | 14.14g | 1.45g | 25% |
Кальций | 229mg | 18mg | 21% |
Жиры | 12.89g | 0.46g | 19% |
Витамин B9 | 49µg | 7µg | 11% |
Селен | 6.3µg | 11% | |
Холин | 51.5mg | 9% | |
Насыщенные жиры | 2.14g | 0.169g | 9% |
Калорийность | 282kcal | 124kcal | 8% |
Углеводы | 53.99g | 32.1g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.102g | 4% |
Натрий | 68mg | 7mg | 3% |
Крахмал | 6.33g | 3% | |
Фруктоза | 6.71g | 7.66g | 1% |
Чистые углеводы | 19.09g | 26.7g | N/A |
Сахар | 10.34g | 20.14g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0.049mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 0.085mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 0.061mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 0.073mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.073mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.073mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.049mg | 0% |
0.453g | 0.082g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +875.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2702.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +591.1% |
Содержит больше ВодаВода | +477.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1561.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7906.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +404.9% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +204.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +14.2% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g