Сравнить продукты Паприка и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +5746.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +10085.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10725% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3825% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7127.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +283.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +8100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3037.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14173.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +586.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.81 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
6.71 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.19 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +141.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 274% | |
| Железо | 21.14mg | 0.16mg | 262% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.015mg | 164% |
| Клетчатка | 34.9g | 0.6g | 137% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.015mg | 93% |
| Медь | 0.713mg | 0.007mg | 78% |
| Марганец | 1.59mg | 0.022mg | 68% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2280mg | 39mg | 66% |
| Кальций | 229mg | 879mg | 65% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 63% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 52% | |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.08mg | 49% |
| Фосфор | 314mg | 8mg | 44% |
| Магний | 178mg | 6mg | 41% |
| Цинк | 4.33mg | 0.04mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.015mg | 26% |
| Белки | 14.14g | 2.06g | 24% |
| Натрий | 68mg | 572mg | 22% |
| Жиры | 12.89g | 0g | 20% |
| Витамин B9 | 49µg | 12% | |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Углеводы | 53.99g | 84.77g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 10% | |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Фруктоза | 6.71g | 0g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 4% | |
| Калорийность | 282kcal | 347kcal | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 1% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Чистые углеводы | 19.09g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 4.03g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
1%
Итоговая оценка минералов
193%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.14g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паприка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 504mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины