Сравнить продукты Паприка и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +474.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +201.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1738.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +418.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +337.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +386.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +218% |
| Содержит больше СеленСелен | +495.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +352.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +485.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8134.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +88.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 4.08mg | 213% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.026mg | 163% |
| Клетчатка | 34.9g | 5.1g | 119% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.272mg | 74% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2280mg | 124mg | 63% |
| Медь | 0.713mg | 0.163mg | 61% |
| Селен | 6.3µg | 37.5µg | 57% |
| Марганец | 1.59mg | 0.5mg | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 1.273g | 43% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.429mg | 42% |
| Магний | 178mg | 31mg | 35% |
| Цинк | 4.33mg | 0.89mg | 31% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 5.439mg | 29% |
| Фосфор | 314mg | 115mg | 28% |
| Натрий | 68mg | 698mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.623mg | 24% |
| Витамин B9 | 49µg | 132µg | 21% |
| Кальций | 229mg | 76mg | 15% |
| Жиры | 12.89g | 6.6g | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Углеводы | 53.99g | 73.5g | 7% |
| Калорийность | 282kcal | 407kcal | 6% |
| Белки | 14.14g | 11.9g | 4% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 1.51g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 3.059g | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 68.4g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.278mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.586mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.514mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.255mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +209.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +510.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.5% |
