Сравнить продукты Паприка и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +790% |
| Содержит больше КальцийКальций | +554.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +569% |
| Содержит больше МедьМедь | +683.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +336.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +152.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1949.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +308.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +289.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1794.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1308.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1675.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 3.16mg | 225% |
| Витамин E | 29.1mg | 1.42mg | 185% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.113mg | 156% |
| Клетчатка | 34.9g | 1.8g | 132% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.301mg | 71% |
| Медь | 0.713mg | 0.091mg | 69% |
| Калий | 2280mg | 114mg | 64% |
| Витамин K | 80.3µg | 5.7µg | 62% |
| Марганец | 1.59mg | 0.364mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.994g | 45% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 3.67mg | 40% |
| Магний | 178mg | 20mg | 38% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.645mg | 37% |
| Фосфор | 314mg | 128mg | 27% |
| Цинк | 4.33mg | 1.33mg | 27% |
| Витамин B9 | 49µg | 138µg | 22% |
| Натрий | 68mg | 561mg | 21% |
| Кальций | 229mg | 35mg | 19% |
| Селен | 6.3µg | 15.9µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.47mg | 12% |
| Белки | 14.14g | 8.77g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 5.67g | 10% |
| Холин | 51.5mg | 2.9mg | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Жиры | 12.89g | 7.89g | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.877g | 6% |
| Углеводы | 53.99g | 35.82g | 6% |
| Калорийность | 282kcal | 249kcal | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 34.02g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 1.75g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +61.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +380.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +308.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +681.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +234.5% |
