Сравнить продукты Пармезан и Лайм
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +3260.6% |
Содержит больше КалийКалий | +22.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
Содержит больше МедьМедь | +266.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3418.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3950% |
Содержит больше МарганецМарганец | +962.5% |
Содержит больше СеленСелен | +4325% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +7900% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2330% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +183.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Содержит больше ХолинХолин | +305.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 1109mg | 33mg | 108% |
Фосфор | 729mg | 18mg | 102% |
Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
Натрий | 1529mg | 2mg | 66% |
Насыщенные жиры | 13.317g | 0.022g | 60% |
Белки | 20g | 0.7g | 39% |
Витамин B2 | 0.486mg | 0.02mg | 36% |
Цинк | 3.87mg | 0.11mg | 34% |
Витамин C | 0mg | 29.1mg | 32% |
Селен | 17.7µg | 0.4µg | 31% |
Жиры | 20g | 0.2g | 30% |
Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
Медь | 0.238mg | 0.065mg | 19% |
Витамин A | 160µg | 2µg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.019g | 15% |
Калорийность | 265kcal | 30kcal | 12% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Магний | 38mg | 6mg | 8% |
Железо | 0.9mg | 0.6mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.055g | 3% |
Марганец | 0.085mg | 0.008mg | 3% |
Углеводы | 1.37g | 10.54g | 3% |
Холин | 20.7mg | 5.1mg | 3% |
Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Витамин B5 | 0.325mg | 0.217mg | 2% |
Витамин K | 1.7µg | 0.6µg | 1% |
Витамин B9 | 10µg | 8µg | 1% |
Витамин B3 | 0.114mg | 0.2mg | 1% |
Калий | 125mg | 102mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.37g | 7.74g | N/A |
Сахар | 0g | 1.69g | N/A |
Витамин E | 0.17mg | 0.22mg | 0% |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.03mg | 0% |
Витамин B6 | 0.049mg | 0.043mg | 0% |
Триптофан | 0.24mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 1.519mg | 0% | |
Изолейцин | 1.2mg | 0% | |
Лейцин | 2.983mg | 0% | |
Лизин | 2.459mg | 0.014mg | 0% |
Метионин | 0.369mg | 0.002mg | 0% |
Фенилаланин | 1.604mg | 0% | |
Валин | 1.498mg | 0% | |
Гистидин | 0.752mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2757.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9900% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2576.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +669.3% |
Содержит больше ВодаВода | +74.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31994.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +740% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |