Сравнить продукты Паста и Летний сквош
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +991.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +541.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.218mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.048mg | 13% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Железо | 1.14mg | 0.35mg | 10% |
| Витамин B9 | 64µg | 29µg | 9% |
| Белки | 5.15g | 1.21g | 8% |
| Углеводы | 24.93g | 3.35g | 7% |
| Калий | 24mg | 262mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Калорийность | 131kcal | 16kcal | 6% |
| Медь | 0.093mg | 0.051mg | 5% |
| Фосфор | 63mg | 38mg | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.487mg | 3% |
| Цинк | 0.56mg | 0.29mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.089g | 2% |
| Марганец | 0.224mg | 0.175mg | 2% |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Жиры | 1.05g | 0.18g | 1% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.155mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.142mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Кальций | 6mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 2.25g | N/A |
| Магний | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 6µg | 10µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0.044g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.069mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.065mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +325.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +483.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +644.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +38% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +675% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +382% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
