Сравнить продукты Паста и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3700% |
| Содержит больше МедьМедь | +830% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +945% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +235.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.02mg | 16% |
| Витамин B9 | 64µg | 5µg | 15% |
| Железо | 1.14mg | 0.03mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0.47µg | 14% |
| Кальций | 6mg | 125mg | 12% |
| Марганец | 0.224mg | 0.003mg | 10% |
| Медь | 0.093mg | 0.01mg | 9% |
| Холестерин | 33mg | 5mg | 9% |
| Углеводы | 24.93g | 4.99g | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин A | 6µg | 58µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.093mg | 6% |
| Селен | 3.3µg | 6% | |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Фосфор | 63mg | 95mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.361mg | 4% |
| Калий | 24mg | 150mg | 4% |
| Белки | 5.15g | 3.37g | 4% |
| Калорийность | 131kcal | 42kcal | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.035g | 3% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.185mg | 3% |
| Магний | 18mg | 11mg | 2% |
| Натрий | 6mg | 44mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0.633g | 2% |
| Цинк | 0.56mg | 0.42mg | 1% |
| Жиры | 1.05g | 0.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 5.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.277g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +52.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +399.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1125.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123.4% |
