Сравнить продукты Паста и пшеница
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +583.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +359.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +481.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 31.9µg | 58% | |
| Марганец | 0.224mg | 1.03mg | 35% |
| Клетчатка | 4.3g | 17% | |
| Медь | 0.093mg | 0.207mg | 13% |
| Витамин B9 | 64µg | 11µg | 13% |
| Фосфор | 63mg | 147mg | 12% |
| Цинк | 0.56mg | 1.84mg | 12% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.095mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.03mg | 9% |
| Железо | 1.14mg | 1.76mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 2.305mg | 8% |
| Магний | 18mg | 48mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Калий | 24mg | 164mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин A | 6µg | 1% | |
| Углеводы | 24.93g | 27.6g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.243g | 1% |
| Белки | 5.15g | 5.71g | 1% |
| Калорийность | 131kcal | 132kcal | 0% |
| Жиры | 1.05g | 0.83g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 23.3g | N/A |
| Кальций | 6mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 3.07g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 8mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0.077g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.084g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.051mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.172mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.22mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.432mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.267mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.147mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.18g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.7% |
