Сравнить продукты Паста и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1850% |
| Содержит больше КалийКалий | +2533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +875.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +623.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +810.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +677.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +523% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +935.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 14.612g | 95% |
| Медь | 0.093mg | 0.907mg | 90% |
| Жиры | 1.05g | 53.95g | 81% |
| Марганец | 0.224mg | 2.04mg | 79% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 28.488g | 71% |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Фосфор | 63mg | 456mg | 56% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Магний | 18mg | 229mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 7.709mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 8.711g | 39% |
| Белки | 5.15g | 20.04g | 30% |
| Клетчатка | 7g | 28% | |
| Цинк | 0.56mg | 3.36mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.352mg | 24% |
| Калорийность | 131kcal | 607kcal | 24% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 1.14mg | 19% |
| Железо | 1.14mg | 2.61mg | 18% |
| Калий | 24mg | 632mg | 18% |
| Кальций | 6mg | 117mg | 11% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Витамин B9 | 64µg | 83µg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.196mg | 4% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.189mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Углеводы | 24.93g | 21.05g | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.065mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +3196.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +289.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5038.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +829% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22874.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3306.1% |
