Сравнить продукты Паста и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +761.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +425% |
| Содержит больше МедьМедь | +2050.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2383.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +663.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +692.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.093mg | 2mg | 212% |
| Холестерин | 33mg | 373mg | 113% |
| Селен | 30.8µg | 56% | |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Витамин B12 | 0.14µg | 1.11µg | 40% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.513mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 1.398mg | 24% |
| Фосфор | 63mg | 172mg | 16% |
| Витамин A | 6µg | 149µg | 16% |
| Жиры | 1.05g | 10.61g | 15% |
| Белки | 5.15g | 12.58g | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 3.267g | 14% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.066mg | 12% |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 4.077g | 10% |
| Марганец | 0.224mg | 0.026mg | 9% |
| Углеводы | 24.93g | 1.12g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 1.414g | 7% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.121mg | 7% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.064mg | 6% |
| Натрий | 6mg | 124mg | 5% |
| Витамин B9 | 64µg | 44µg | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 1.05mg | 4% |
| Кальций | 6mg | 50mg | 4% |
| Калий | 24mg | 126mg | 3% |
| Магний | 18mg | 10mg | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 155kcal | 1% |
| Железо | 1.14mg | 1.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.065mg | 0.153mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.604mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.686mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 1.075mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.904mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.392mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.668mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2125.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +910.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3187.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +229.6% |
