Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Нопаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +45.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +343.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +79.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +355.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +82.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +324.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 67µg | 3µg | 16% |
| Витамин K | 22.5µg | 5.3µg | 14% |
| Кальций | 36mg | 164mg | 13% |
| Клетчатка | 4.9g | 2.2g | 11% |
| Витамин E | 1.49mg | 0mg | 10% |
| Витамин C | 17mg | 9.3mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.167mg | 9% |
| Фосфор | 71mg | 16mg | 8% |
| Медь | 0.12mg | 0.052mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.012mg | 7% |
| Углеводы | 17.99g | 3.33g | 5% |
| Магний | 29mg | 52mg | 5% |
| Марганец | 0.56mg | 0.457mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 23µg | 3% |
| Калорийность | 75kcal | 16kcal | 3% |
| Калий | 375mg | 257mg | 3% |
| Цинк | 0.59mg | 0.25mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.07mg | 2% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.041mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.32g | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 1.13g | N/A |
| Железо | 0.59mg | 0.59mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 1.15g | N/A |
| Натрий | 10mg | 21mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.059mg | 0% | |
| Гистидин | 0.025mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
1.32 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
94.12 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +440.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +522.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.05g
