Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2847.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +722% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1983.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +547.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +346.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +484% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +920.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +505.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Селен | 1.8µg | 37.5µg | 65% |
| Белки | 1.2g | 28.49g | 55% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 7.143mg | 40% |
| Цинк | 0.59mg | 4.85mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.545mg | 35% |
| Железо | 0.59mg | 2.79mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Фосфор | 71mg | 251mg | 26% |
| Марганец | 0.56mg | 0.019mg | 24% |
| Клетчатка | 4.9g | 0g | 20% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.292mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.318mg | 14% |
| Витамин B9 | 67µg | 15µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.232mg | 12% |
| Витамин E | 1.49mg | 0.23mg | 8% |
| Углеводы | 17.99g | 0g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 1g | 4% |
| Калорийность | 75kcal | 145kcal | 4% |
| Медь | 0.12mg | 0.152mg | 4% |
| Натрий | 10mg | 80mg | 3% |
| Жиры | 0.3g | 2.57g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.44g | 3% |
| Кальций | 36mg | 6mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 0.97g | 2% |
| Магний | 29mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 0g | N/A |
| Калий | 375mg | 362mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2274.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +756.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +766.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +836.2% |
