Сравнить продукты Пастрома и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +78% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +268.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +725.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +730.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +245.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.87µg | 0µg | 78% |
| Натрий | 1078mg | 51mg | 45% |
| Цинк | 4.98mg | 0.12mg | 44% |
| Белки | 21.8g | 3.27g | 37% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Селен | 17.7µg | 4.8µg | 23% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.513mg | 23% |
| Железо | 2.22mg | 0.64mg | 20% |
| Фосфор | 175mg | 52mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 0.205g | 11% |
| Холин | 81.6mg | 23.6mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.077mg | 11% |
| Марганец | 0.027mg | 0.223mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.069mg | 7% |
| Жиры | 5.82g | 1.75g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.961g | 5% |
| Калорийность | 147kcal | 54kcal | 5% |
| Медь | 0.091mg | 0.128mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 0.401g | 4% |
| Калий | 210mg | 118mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 18µg | 3% |
| Витамин K | 0.7µg | 3µg | 2% |
| Магний | 17mg | 25mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.373mg | 2% |
| Углеводы | 0.36g | 6.28g | 2% |
| Кальций | 10mg | 25mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 3.99g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.061mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +232.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +283.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1644.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +428.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +562.8% |
