Сравнить продукты Пахта и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +390.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5140% |
| Содержит больше МедьМедь | +1354.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +329.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54050% |
| Содержит больше СеленСелен | +1115% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +952.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5391.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +667.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 9.166g | 61% |
| Марганец | 0.002mg | 1.083mg | 47% |
| Фосфор | 89mg | 382mg | 42% |
| Селен | 2µg | 24.3µg | 41% |
| Жиры | 0.88g | 25g | 37% |
| Железо | 0.05mg | 2.62mg | 32% |
| Натрий | 190mg | 839mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.358mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 10.351g | 25% |
| Калорийность | 40kcal | 497kcal | 23% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.427mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.058mg | 3.185mg | 20% |
| Углеводы | 4.79g | 58.2g | 18% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.261mg | 17% |
| Медь | 0.011mg | 0.16mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.548g | 4.129g | 16% |
| Витамин B9 | 5µg | 64µg | 15% |
| Белки | 3.31g | 9.8g | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Магний | 11mg | 54mg | 10% |
| Кальций | 116mg | 204mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.275mg | 0.622mg | 7% |
| Калий | 151mg | 306mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.12µg | 4% |
| Цинк | 0.42mg | 0.87mg | 4% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Холестерин | 4mg | 7mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 1.5mg | 1% |
| Витамин A | 14µg | 21µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.79g | 55.1g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 4.79g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.141mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.171mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.313mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.277mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.087mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.1mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2716.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +196.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2740.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1115% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3975.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27675.8% |
